Sobre Mi

Claudia P. Lopez

Obtuve mi Maestría en Consejería en la Universidad Estatal de Arizona. Soy una consejera profesional con licencia que se especializa en trabajar con adolescentes, adultos jóvenes e inmigrantes. También soy una terapeuta de trauma certificado y proporciono un enfoque seguro y sin prejuicios que fomenta el estímulo que promueve el cambio. Utilizo un tratamiento basado en evidencia para ayudarlo a alcanzar su potencial y ayudarlo a convertirse en la persona que fue llamado a ser.


Proporciono una lente multicultural que le permite expresarse a través de sus creencias culturales sin juzgar. Soy bilingüe y puedo proporcionar terapia en español e ingles.

Respeto los valores y creencias de cada cliente. Mi creencia cristiana y mi comprensión de la dignidad de la persona humana son fundamentales para mi práctica de asesoramiento. Puedo proporcionar un espacio seguro para hablar sin comprometer sus creencias religiosas. Me apasiona ayudar a otros y conocerlos en su proceso de curación.

"Sé quien Dios quiso que fueras y prenderás fuego al mundo".

- Santa Catalina de Siena

Mi Enfoque: Centrado en el Cliente

Estoy aquí para alentarlo, apoyarlo y guiarlo a través del proceso terapéutico sin interrumpir o interferir con su proceso de autodescubrimiento. Permítame caminar junto a usted a través de su viaje y ayudarlo escuchándolo, brindándole apoyo y motivándolo a ser la persona a la que fue llamado.

Tratamiento
CBT

Terapia cognitivo conductual (TCC): enfatiza el papel del pensamiento en cómo nos sentimos y qué hacemos. Los pensamientos afecta como nos sentimos y eso afecta como actuamos.Te ayudaré a identificar, probar la realidad y corregir las creencias disfuncionales que subyacen a tu pensamiento. Te ayudaré a modificar esos pensamientos y los comportamientos que fluyen de ellos.

DBT

Terapia de comportamiento dialéctico (DBT): la terapia combina elementos de la TCC para ayudar a regular las emociones a través de la tolerancia a la angustia y la atención plena. El objetivo de la terapia de comportamiento dialéctico es aliviar el intenso dolor emocional proporcionando habilidades de afrontamiento.

EMDR

EMDR (Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular) es una terapia de procesamiento de información que lo ayuda a sobrellevar traumas, adicciones y fobias. Durante este tratamiento, se enfocará en un pensamiento, imagen, emoción o sensación específicos mientras observa simultáneamente el movimiento del dedo o bastón del terapeuta frente a sus ojos. Es como estar en un tren; puede surgir una emoción o un pensamiento y lo dejará pasar como si estuviera mirando por la ventana del tren en movimiento.

BANDEJA DE ARENA

Terapia con bandeja de arena: establece un espacio seguro y protegido, donde se pueden explorar las complejidades de su mundo interior. Colocarás figuras en miniatura en una pequeña caja de arena para expresar sentimientos confusos y experiencias internas. Esto crea una representación visual de sus pensamientos y sentimientos y puede revelar preocupaciones inconscientes que son inaccesibles.

“Que nada atenúe la luz que brilla desde adentro” - Maya Angelou